Home / BERITA / Kegiatan Dandim / KEGIATAN KODIM 0419

Senin, 7 Juni 2021 - 14:59 WIB

Jaga Kebugaran Daya Tahan Tubuh, Anggota Kodim 0419/Tanjab Laksanakan Jalan Santai.

Kuala Tungkal, kodimtanjab.com – Anggota Kodim 0419/Tanjab melaksanakan kegiatan jalan santai di seputaran kota Kuala Tungkal. Senin (7/6/2021).

Kegiatan ini dalam rangka menjadikan seorang prajurit memiliki tubuh yang selalu sehat dan bugar. namun untuk mendapatkan hal ini maka prajurit harus berolahraga secara teratur.

Dandim 0419/Tanjab Letkol Inf Erwan Susanto S.I.P mengatakan kegiatan pembinaan fisik merupakan salah satu program rutin yang bertujuan untuk menjaga kebugaran tubuh.

BACA JUGA  Perbaiki Lapangan Voli, Satgas TMMD Kodim Tanjab Motivasi Warga Untuk Berolahraga.

“Dengan tubuh yang bugar maka imun kita akan meningkat, sehingga tubuh kita akan tahan saat pandemi covid-19 seperti saat ini” Ujar Dandim.

Sebelum melaksanakan jalan santai, para prajurit mengikuti apel yang dipimpin oleh dandim dan pemanasan sebelum olahraga dipimpin oleh Bati Ops Kodim 0419/Tanjab.

BACA JUGA  Babinsa Ramil 02/Tungkal Ulu Selalu Sosialisasikan Bahaya Membakar Lahan.

Rute jalan santai dimulai dari halaman Kodim Jalan Beringin – Jalan Ki Hajar Dewantara dan berakhir di halaman Kodim.

“Sesampainya di halaman Kodim, para prajurit juga diwajibkan melakukan pelemasan agar tidak terjadi nyeri otot, karena jika otot diistirahatkan keluhan nyeri dan kaku tersebut biasanya akan lebih cepat membaik,” terangnya (Pentjb)

Share :

Baca Juga

BERITA

Saat Lebaran, Babinsa Kuatkan Silahturahmi Dengan Warga Binaan.

BERITA

Dandim 0419/Tanjab Hadiri Pencanangan Pembelajaran Tatap Muka dan Gerakan Ayo Menabung

BERITA

Manfaatkan Warung Kopi, Babinsa Koramil Tungkal Ulu Gelar Komsos Dengan Warga Binaan.

BERITA

Babinsa Lakukan Pengecekan Pertumbuhan Tanaman Jagung Warga Binaan

BERITA

Babinsa Bantu Menggiling Hasil Panen Padi Warga Binaan.

BERITA

Babinsa Koramil 419-01/Muara Sabak dampingi petani lakukan pemantauan tanaman padi.

BERITA

Setelah Terjadinya Kebakaran Tahun Lalu di Desa Rimau baku Tuo Kec. Sadu, Babinsa Koramil 419-04/Nipah Panjang Tidak Ingin Terjadinya lagi Kebakaran Hutan Tersebut

BERITA

Pabung Dim 0419/Tanjab Hadiri Giat kegiatan Upacara Hari Santri Nasional dengan Perketat Protokol Kesehatan di Tanjab Timur