Kuala Tungkal, kodimtanjab.com – Prajurit Kodim 0419/Tanjab melaksanakan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II yang diselenggarakan di Lapangan Stadion Persitaj Kuala Tungkal Kabupaten Tanjab Barat dengan supervisi dari Tim Jasmani Militer Korem 042/Gapu, Senin (4/11/19).
Kegiatan tersebut dilakukan guna mengecek serta meningkatkan kemampuan fisik para prajurit Kodim 0419/Tanjab sehingga dalam menjalankan tugas pokoknya bisa berjalan dengan lancar dan maksimal.
Kepala Staf Kodim 0419/Tanjab, Mayor Chb Indra Wijaya mengemukakan bahwa Garjas Periodik II ini juga untuk mengukur kemampuan para anggota Kodim Tanjab melalui tes kesegaran jasmani yang meliputi Samapta A Lari dengan waktu tempuh 12 menit dan Samapta B berupa Pull Up, Sit Up, Push Up, Lunges dan Shutle Run serta ketangkasan renang 50 meter.
Mayor Chb Indra Wijaya menjelaskan bahwa Tes Kesegaran Jasmani ini merupakan program yang harus dilaksanakan oleh setiap prajurit TNI AD khususnya prajurit Kodim 0419/Tanjab. “Maka dari itu setiap saat apabila ada waktu kegiatan pembinaan fisik harus dilatihkan secara teratur dan berjenjang,” ujarnya.
Lebih lanjut, Kasdim juga mengharapkan kepada seluruh anggota yang akan melaksanakan tes kesegaran jasmani agar dapat melaksanakannya dengan serius.
“Laksanakan tes garjas ini dengan serius dan sungguh-sungguh agar tidak terjadi hal-hal yang dapat merugikan diri sendiri,” imbuhnya. (Pendimtjb).
