Danramil Dampingi Tim Dirjed Tanaman Pangan dalam Kegiatan Opla dan Pompanisasi Di Muara Sabak Danramil 419-02/Tungkal Ulu Laksanakan Mediasi Antara Kelompok Tani Terkait Dengan Persoalan Penggunaan Lahan Dandim 0419/Tanjab Hadiri Safari Ramadhan dan Peringatan Nuzul Qur’an di Kelurahan Patunas Safari Ramadhan Desa Kuala Dasal: Silaturahmi dan Kebahagiaan Bersama Melanjutkan tradisi sebelumnya, Malam Pisah Sambut Dandim 0419/Tanjab dilaksanakan di Rumah Dinas Bupati Tanjab

Home / BERITA / Kegiatan Dandim / KEGIATAN KODIM 0419

Sabtu, 7 November 2020 - 13:19 WIB

Sabtu Sehat Gowes Bersama TNI – POLRI di Masa Pandemi.

Kuala Tungkal, kodimtanjab.com – Saat ini kita hidup pada masa transisi menuju hidup yang sehat, aman, serta produktif. Dibandingkan dengan pada waktu sebelum pandemi Covid-19, kehidupan sehari-hari kita kini dijalani secara berbeda, seperti lebih berhati-hati terhadap lingkungan sekitar. Jadi, selagi masa transisi menuju kehidupan baru, misalnya dengan bersepeda yang merupakan kendaran yang lebih ramah lingkungan dan juga membuat badan sehat.

Hal tersebut disampaikan Dandim 0419/Tanjab, Letkol Inf Erwan Susanto, S.I.P, usai beraktivitas pagi dengan berolahraga bersepeda yang dibalut dalam “Gowes bersama TNI-POLRI Sabtu Sehat”. Sabtu (7/11/2020)

Lebih lanjut, Dandim mengatakan bahwa semua olahraga yang bisa kita lakukan, bersepeda merupakan salah satu yang paling mudah untuk dilakoni dalam keseharian. Tidak perlu jauh-jauh ke gym atau menyisihkan beberapa jam untuk senam aerobik, kita hanya perlu menggowes sepeda dalam perjalanan ke kantor atau memantau wilayah.

BACA JUGA  Babinsa Desa Suak Labu Ajak Warga Binaan Lakukan Patroli Karhutla.

Pada masa transisi ini, bersepeda menjadi alternatif yang berisiko kecil ketika bepergian. Terutama untuk menghindari kontak dekat dengan orang banyak. Belum lagi berbagai manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dari bersepeda secara rutin. Bersepeda melatih otot kaki dan perut, membakar kalori, serta mengurangi berat badan.

Selain kesehatan jasmani, bersepeda juga membantu kesehatan mental. Berolahraga melepas endorfin, yaitu zat dalam otak yang membuat kita merasa lebih senang dan mengurangi stres. Melepaskan tenaga dengan menggowes sepeda juga akan menjauhi pikiran kita dari tekanan dan kecemasan yang mungkin sedang dirasakan.

Bersepeda tak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh manusia, tapi juga bagi lingkungan. Kendaraan bermotor seperti mobil dan motor menggunakan bensin, sehingga mengeluarkan gas polutan udara. Sedangkan bersepeda hanya mengandalkan otot kaki dan tidak menghasilkan gas rumah kaca. Dengan mengurangi polusi udara, kualitas udara Kuala Tungkal pun akan meningkat, sehingga langit biru akan lebih sering terlihat.

BACA JUGA  Babinsa Dan Warga Desa Pandan Sejahtera Pantau Tanaman Pertumbuhan Jagung.

Jika bersepeda menjadi metode bepergian yang diprioritaskan, jumlah kendaraan bermotor di jalan akan berkurang. Imbasnya polusi udara serta kemacetan yang akan lebih jarang terjadi. Lebih sedikit jumlah mobil dan motor berarti akan lebih sedikit keperluan untuk pembangunan jalan raya dan lahan parkir. Lahan ini kemudian bisa digunakan untuk membangun ruang terbuka hijau atau taman, sehingga Kota Kuala Tungkal terasa lebih segar dan warga lebih bergembira.

“Memang ini merupakan tujuan jangka panjang yang mungkin akan memakan waktu bertahun-tahun. Tapi lebih baik kita mulai dari sekarang, kalau tidak kapan lagi?  Kalau bukan kita, lalu siapa lagi”, ungkap Perwira Melati Dua ini. (Pendimtjb)

Share :

Baca Juga

BERITA

Koramil 419-04/Nipah Panjang Beri Pembinaan Pramuka SWK

BERITA

Babinsa koramil 01/ Muara sabak dampingi petani dalam penyemaian bibit padi.

BERITA

Dirgahayu Tentara Nasional Indonesia ke 74 “TNI Profesional Kebanggaan Rakyat”.

BERITA

Babinsa Desa Mekar Jati Komsos Dengan Warga Binaan.

BERITA

Приложение Mostbet Apk, Скачать С Официального Сайта, Бону

BERITA

Babinsa dan Warga Lakukan Patroli Pencegahan Karhutla

Artikel

Apel Gelar Pasukan Polres Tanjab Timur: Operasi Lilin 2023 Siap Dijalankan

BERITA

Babinsa Lakukan Pendampingan Pengolahan Lahan Tanam Padi.