Melanjutkan tradisi sebelumnya, Malam Pisah Sambut Dandim 0419/Tanjab dilaksanakan di Rumah Dinas Bupati Tanjab Dandim Kodim 0419/Tanjab Letkol Kav. Muslim Rahim. T, SH, M. Si. Melaksanakan Peresmian rumah dinas asrama Kodim 0419/Tanjab Melaksanakan Peresmian rumah dinas asrama Kodim 0419/Tanjab. Dandim 0419/Tanjab Meresmikan Musholla Baitul Muslim MAN 2 Tanjab Barat dalam rangka karya bakti TNI Babinsa 419-02/Tungkal Ulu. Menghadiri kegiatan Penyerahan Bibit Oleh Bupati Tanjab Barat Danramil 419/TI mewakili Dandim 0419/Tanjab menghadiri Upacara Hari Kesehatan Nasional ke-59

Home / BERITA / KEGIATAN KODIM 0419

Selasa, 27 Juli 2021 - 08:07 WIB

Seusai Apel Pagi, Anggota Kodim 0419/Tanjab Lakukan Senam.

Kuala Tungkal, kodimtanjab.com – Guna meningkatkan imun (daya tahan) tubuh dimasa pandemi sebagai upaya mencegah penularan Virus Corona Anggota Kodim 0419/Tanjab usai melaksanakan apel pagi secara rutin melaksanakan senam pagi di lapangan makodim 0419/Tanjab Jl.Beringin Kel.Patunas Kec. Tungkal Ilir Kab. Tanjab Barat, Selasa (27/7/2021).

Kegiatan senam pagi yang rutin dilaksanakan sebelum bekerja ini tentunya bertujuan menjaga kesehatan dan kebugaran fisik seluruh Anggota Kodim ditengah pandemi covid-19 saat ini, Selain melaksanakan senam kita juga melakukan olahraga ringan seperti jalan santai Push Up dan Sit Up dan lain-lain.

BACA JUGA  Apel Gabungan Sinergitas TNI-POLRI, Ini Pesan Dandim 0419/Tanjab dan Kapolres Tanjab Timur.

Pasi Ops Kodim 0419/Tanjab Kapten Inf Zulkarnain, SH saat memimpin Apel pagi dan menyampaikan “di tengah pandemi covid-19 ini di harapkan seluruh anggota bisa menyempatkan waktu untuk berolahraga secara mandiri setiap harinya agar kesehatan dan kebugaran kita bisa terus terjaga.

BACA JUGA  Pasi Ops Kodim 0419/Tanjab Hadiri Peresmian Koperasi Usaha Maju

Selain itu, Ia menambahkan Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya, Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari.

“Dengan rajin berolahraga akan mampu meningkatkan imunitas tubuh sehingga kita tidak mudah terpapar covid-19 dan jangan lupa selalu patuhi protokol kesehatan,” Pungkasnya.
(Pendimtjb)

Share :

Baca Juga

BERITA

Perjusami Pramuka SWK Kodim 0419/Tanjab Resmi Ditutup

BERITA

Babinsa Kelurahan Nibung Putih Dampingi Warga Binaan Cek Pertumbuhan Tanaman Padi.

BERITA

150 Jiwa Terdampak Banjir di Pemukiman Warga Desa Pematang Buluh

BERITA

Pendampingan dan Monitoring Pembagian BLT-DD Tahap II oleh Koptu Wedi S Selaku Babinsa Koramil 419-02/Tungkal Ulu

BERITA

Danramil 419-02/Tungkal Ulu Hadiri Musrenbang Kecamatan Tebing Tinggi

BERITA

Danramil 419-02/Tungkal Ulu Menghadiri Pelantikan dan Pengambilan PPS Pilkada Serentak Tahun 2020 Se-Kecamatan Muara Papalik

BERITA

Kebersamaan Babinsa Dan Petani Saat Meninjau Tanaman Jagung.

BERITA

Kodim 0419/Tanjab Gelar Apel Danramil dan Babinsa Tersebar TA. 2019.