Meriahkan HUT TNI Ke-77, Kodim 0419/Tanjab Gelar Kegiatan Sepeda Santai Sambangi Warga Binaan, Babinsa Gelar Komunikasi Sosial. Dandim 0419/Tanjab Resmikan Gedung Madrasah Nurul Falah Babinsa Koramil 419-02/Tungkal Ulu Gotong Royong Di Kampung Pancasila HUT TNI Ke-77, Kodim 0419/Tanjab Gelar Turnamen Tenis Lapangan

Home / BERITA / KEGIATAN KODIM 0419

Kamis, 16 Juni 2022 - 08:16 WIB

Jaga Kebugaran Tubuh, Personil Kodim 0419/Tanjab Laksanakan Lari Pagi.

Kuala Tungkal, kodimtanjab.com – Personil  Kodim 0419/Tanjab melaksanakan kegiatan lari pagi di seputaran kota Kuala Tungkal. Kamis (16/6/22).

Kegiatan ini dalam rangka menjadikan seorang prajurit memiliki tubuh yang selalu sehat dan bugar. namun untuk mendapatkan hal ini maka prajurit harus berolahraga secara teratur.

Dandim 0419/Tanjab Letkol Kav Muslim Rahim T, SH., M.Si mengatakan kegiatan pembinaan fisik merupakan salah satu program rutin yang bertujuan untuk menjaga kebugaran tubuh.” “Dengan tubuh yang bugar maka imun kita akan meningkat” Ujar Dandim

BACA JUGA  Babinsa Ramil 419-02/TU Bantu Pak Rauf Memupuk Tanaman Padi.

Sebelum melaksanakan lari, para prajurit mengikuti apel yang dipimpin oleh Pasipers dan pemanasan sebelum olahraga dipimpin oleh Bati Ops Kodim 0419/Tanjab.

BACA JUGA  Ciptakan rasa kebersamaan, Babinsa bantu petani memanen padi

Rute jalan santai dimulai dari halaman Kodim Jalan Beringin – Jalan Ki Hajar Dewantara dan berakhir di halaman Kodim.

Sesampainya di Makodim, para prajurit juga diwajibkan melakukan pelemasan agar tidak terjadi nyeri otot, karena jika otot diistirahatkan keluhan nyeri dan kaku tersebut biasanya akan lebih cepat membaik. (Pentjb)

Share :

Baca Juga

BERITA

Babinsa Cek Bibit Padi Yang Akan di Tanam Betul-Betul Sehat.

BERITA

Jelang Lebaran, Danrem 042/Gapu Bersama Gubernur dan Kapolda Jambi Tinjau Pos Pengamanan.

BERITA

Babinsa Koramil 03/Tungkal Ilir Lakukan Pengecekan Penumpang Kapal.

Kegiatan Dandim

Wujudkan Pilkada Damai di Tengah Pandemi Covid-19, Dandim Tanjab Himbau Warga Tetap Perhatikan Protokol Kesehatan.

BERITA

Babinsa Dampingi Warga Binaan Tinjau Pertumbuhan Tanamam Padi.

BERITA

Kuatkan silahturahmi, Babinsa komsos dengan perangkat desa

BERITA

Babinsa Dampingi Petani Lakukan Pengecekan Pertumbuhan Tanaman Jagung.

BERITA

Babinsa Dan Warga Binaan Pantau Pertumbuhan Tanaman Padi.