Kuala Tungkal, kodimtanjab.com – Untuk mencegah terinfeksi Virus Corona atau COVID-19, Personel Kodim 0419/Tanjab melaksanakan gaya hidup sehat. Termasuk dengan berjemur dibawah sinar matahari selama 30 menit setiap pagi hari.
“Dengan berjemur di bawah sinar matahari secara langsung, dapat meningkatkan sistem imun tubuh anggota Kodim Tanjab,” terang Dandim 0419/Tanjab Letkol Inf Erwan Susanto, S.I.P, Kamis (02/04/20) pagi.
Sinar matahari pagi, kata Letkol Inf Erwan Susanto, S.I.P, menghasilkan sinar ultra violet yang baik untuk tubuh. Ketika terpapar pada kulit, maka berubah menjadi Vitamin D yang sangat dibutuhkan tubuh.
“Vitamin D dibutuhkan tubuh untuk menjalankan fungsi metabolisme kalsium, imunitas tubuh serta mentransmisi kerja otot dengan saraf.” jelas Dandim.
Personel Kodim 0419/Tanjab melaksanakan kegiatan berjemur di halaman Makodim setempat.
Pihaknya berharap, dengan melaksanakan kegiatan berjemur setiap pagi selama 30 menit dapat meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga seluruh prajurit senantiasa tetap sehat dan siap melaksanakan tugas.
“Prajurit Kodim senantiasa mendapat tugas setiap saat, sehingga diharapkan kondisi dan stamina mereka terjaga,” tambahnya. (Pendimtjb)
