Kodim 0419/Tanjab Gelar Pembinaan Media Teritorial Bersama Pusterad dan Insan Pers Kodim 0419/Tanjab Hadiri Upacara Peringatan Hari Sumpah Pemuda ke-96 di Tanjab Timur Kodim 0419/Tanjab Berpartisipasi dalam Upacara Peringatan Hari Sumpah Pemuda ke-96 di Tanjab Barat Kodim 0419/Tanjab Luncurkan Program Dapur Masuk Sekolah di SD Negeri 092/X Kampung Laut Babinsa 419-07/Merlung Gelar Komsos Pererat Silaturahmi dengan Warga

Home / BERITA / KEGIATAN KODIM 0419

Selasa, 27 Juli 2021 - 08:07 WIB

Seusai Apel Pagi, Anggota Kodim 0419/Tanjab Lakukan Senam.

Kuala Tungkal, kodimtanjab.com – Guna meningkatkan imun (daya tahan) tubuh dimasa pandemi sebagai upaya mencegah penularan Virus Corona Anggota Kodim 0419/Tanjab usai melaksanakan apel pagi secara rutin melaksanakan senam pagi di lapangan makodim 0419/Tanjab Jl.Beringin Kel.Patunas Kec. Tungkal Ilir Kab. Tanjab Barat, Selasa (27/7/2021).

Kegiatan senam pagi yang rutin dilaksanakan sebelum bekerja ini tentunya bertujuan menjaga kesehatan dan kebugaran fisik seluruh Anggota Kodim ditengah pandemi covid-19 saat ini, Selain melaksanakan senam kita juga melakukan olahraga ringan seperti jalan santai Push Up dan Sit Up dan lain-lain.

BACA JUGA  Babinsa Dampingi Petani Di Desa Binaan Meninjau Tanaman Padi

Pasi Ops Kodim 0419/Tanjab Kapten Inf Zulkarnain, SH saat memimpin Apel pagi dan menyampaikan “di tengah pandemi covid-19 ini di harapkan seluruh anggota bisa menyempatkan waktu untuk berolahraga secara mandiri setiap harinya agar kesehatan dan kebugaran kita bisa terus terjaga.

BACA JUGA  Babinsa Koramil 419-04/Nipah Panjang Bersosialisasi Bersama Masyarakat Binaan

Selain itu, Ia menambahkan Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya, Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari.

“Dengan rajin berolahraga akan mampu meningkatkan imunitas tubuh sehingga kita tidak mudah terpapar covid-19 dan jangan lupa selalu patuhi protokol kesehatan,” Pungkasnya.
(Pendimtjb)

Share :

Baca Juga

BERITA

Turut Berduka Cita Atas Gugurnya Para Kusuma Bangsa.

Artikel

Babinsa Melaksanakan Komsos Di Desa Binaannya.

BERITA

Babinsa Laksanakan Pendampingan Penjemuran Padi Kepada Warga Binaan

BERITA

Babinsa Koramil 419-01/Muara Sabak Melaksanakan Kegiatan Pendampingan dalam Meningkatkan Proses Suwasembada pangan

BERITA

Hari Ketiga Pelaksanaan Vaksinasi Dosis Ketiga Wilayah Koramil 419-03/Tungkal Ilir

BERITA

Babinsa Bersama Bhabinkamtibmas Gelar Komsos Dengan Warga Binaan

BERITA

TNI-Polri Bersama Mahasiswa PMII di Tanjabbar Beri Semangat Moril dan Pastikan Kondisi Pasien Covid-19 Jalani Isolasi Mandiri dengan Distribusikan Bansos

BERITA

Bentuk Sinergitas 4 Polsek Dan Sat Pol Airud Polres Tanjab Timur serta Camat beri Ucapan Hut TNI Ke-75 Di Koramil 419-01/Muara Sabak