Kuala Tungkal, kodimtanjab.com – Kondisi fisik yang sehat dan prima merupakan syarat wajib yang harus dimiliki oleh setiap Prajurit TNI. Hal tersebut berguna dalam mendukung pelaksanan tugas dan aktifitas sehari hari.
Untuk mencapai fisik yang prima tersebut salah satunya adalah dengan berolah raga, seperti yang dilaksanakan Prajurit dan PNS Kodim 0419/Tanjab yang melaksanakan olahraga lari aerobik bersama, Selasa (18/06/19).
Kegiatan yang dilaksanakan oleh seluruh Prajurit dan PNS Kodim 0419/Tanjab tersebut dilakukan setelah selesai pelaksanaan pengecekan dan apel pagi oleh Pasiter Kodim 0419/Tanjab, Kapten Inf Sartono selaku pengambil apel.
Dalam arahan apel pagi tersebut, Kapten Inf Sartono menyampaikan bahwa dalam pembinaan fisik sebagai prajurit teritorial sangat dibutuhkan guna mendukung pelaksanaan tugas di lapangan maupun tugas tugas administrasi.
“Dengan memiliki fisik yang prima secara otomatis kita sebagai prajurit akan mampu melaksanakan perintah yang diberikan oleh satuan,” ujarnya.
“Selain itu, dengan berolah raga secara rutin maka tubuh akan bugar dan juga dapat membantu mengurangi stres,” pungkasnya.
Adapun rute lari aerobik kali ini mengelilingi alun alun Kota Kuala Tungkal. Sebelum melakukan aerobik terlebih dahulu melakukan senam peregangan dan pemanasan agar terhindar dari cidera dan kram otot yang dipimpin langsung oleh Bintara Operasi Serka Bayu Wibowo.
Kegiatan aerobik harus sepenuh hati dan semata-mata karena kebutuhan bukan adanya paksaan, semoga dengan kegiatan ini mampu menjaga kesehatan para prajurit dan PNS serta siap dalam melaksanakan tugas. (Pendimtjb).
