Babinsa Mendampingi Warga Binaan Meninjau Tanaman Padi Dandim 0419/Tanjab Hadiri Pelepasan Pawai Budaya Dandim 0419/Tanjab Ikuti Upacara HUT Kemerdekaan Ke-77 Republik Indonesia Dandim 0419/Tanjab Pimpin Apel Kehormatan Dan Renungan Suci Di TMP Yudha Satria Pengabuan Babinsa Dampingi Poktan Lakukan Penggilingan Padi

Home / BERITA / Berita Koramil

Senin, 3 Januari 2022 - 14:08 WIB

Personil Kodim 0419/Tanjab Laksanakan Jalan Santai.

Kuala Tungkal, Kodimtanjab.com – Anggota Kodim 0419/Tanjab melaksanakan kegiatan jalan santai di seputaran kota kuala tungkal, Senin (3/1/22).

Kegiatan ini dalam rangka menjadikan seorang prajurit memiliki tubuh yang selalu sehat dan bugar, namun untuk mendapatkan hal ini maka prajurit harus berolahraga secara teratur.

Dandim 0419/Tanjab Letkol Inf Erwan Susanto S.I.P mengatakan kegiatan pembinaan fisik merupakan salah satu program rutin yang bertujuan untuk menjaga kebugaran tubuh.

BACA JUGA  Babinsa Desa Kota Baru Bantu Menanam Bibit Jagung.

“Dengan tubuh yang bugar maka imun kita akan meningkat, sehingga tubuh kita akan tahan saat pandemi covid-19 ini,” Ujar Dandim.

Sebelum melaksanakan jalan santai, para prajurit mengikuti apel yang di pimpin oleh dandim dan pemanasan sebelum olahraga dipimpin oleh bati ops kodim 0419/tanjab.

Rute jalan santai dimulai dari halaman kodim, jalan Beringin -Jl. Ki Hajar Dewantara- Jl. Bengkinang – Jl. Kalimatan – Jl. Manunggal I – Jl. Sriwijaya Dan berakhir di halaman kodim.

BACA JUGA  Babinsa Koramil 419-04/Nipah Panjang dan Babinkamtibmas Mendampingi BLT-DD Tahap 1 di Desa Teluk Kijing

“Sesampainya di halaman kodim, para prajurit juga diwajibkan melakukan pelemasan agar tidak terjadi nyeri otot, karena jika otot diistirahatkan keluhan nyeri dan kaku tersebut biasanya akan lebih cepat membaik” Tutupnya.
(Pendimtjb)

Share :

Baca Juga

BERITA

Babinsa Lakukan Pengecekan Tanaman Jagung Bersama Petani Di Wilayah Binaan.

Berita Koramil

Bersama kita Bisa Cegah Terjadinya Karhutla, Ungkap Koptu M. Afrizal dalam Patroli

Berita Koramil

Danramil Muara Sabak Beserta Anggota Melaksanakan Takziah Ke Rumah Duka Istri dari Ketua Veteran Kab. Tanjab Timur.

Berita Koramil

Serda Mujais Selaku Babinsa Bantu Petani Merontokan Padi Hasil Panen.

BERITA

Posko TMMD Labuhan Pering Mulai Disiapkan.

Berita Koramil

Demi Cegah DBD, Babinsa 03/Tungkal Ilir Bersama BKTM dan Warga Bersihkan Lingkungan dan Fasilitas Umum.

BERITA

Dukung Percepatan Vaksinasi, Koramil 419-01/Muara Sabak Bantu Pendistribusian Vaksin.

BERITA

Bati Ops Penghubung Hadiri Pembukaan Seleksi PASKIBRAKA