Babinsa Koramil 419-03/Tungkal Ilir Hadiri Public Awareness Program PT. TGI Pabung Kodim 0419/Tanjab Hadiri Rapat Koordinasi Perizinan Usaha Pertambangan Babinsa Dampingi Pelatihan Pemberian Makanan Tambahan Berbasis Pangan Lokal di Muara Sabak Barat Danramil Hadiri Pertemuan Loka Karya Lintas Sektor Bidang Kesehatan di Puskesmas Purwodadi Koramil 419-01/Muara Sabak Tanam Bibit Vetiver untuk Cegah Tanah Longsor dan Banjir

Home / BERITA / Kegiatan Dandim / KEGIATAN KODIM 0419

Selasa, 6 Juni 2023 - 13:43 WIB

Tingkatkan Kesegaran Jasmani, Kodim 0419/Tanjab Laksanakan Lari Pagi.

Kuala Tungkal, kodimtanjab.com – Personil Kodim 0419/Tanjab melaksanakan kegiatan lari pagi di seputaran kota Kuala Tungkal. Selasa (6/6/23). Kegiatan ini dalam rangka menjadikan seorang prajurit memiliki tubuh yang selalu sehat dan bugar. namun untuk mendapatkan hal ini maka prajurit harus berolahraga secara teratur.

Dandim 0419/Tanjab Letkol Kav Muslim Rahim T, SH., M.Si mengatakan kegiatan pembinaan fisik merupakan salah satu program rutin yang bertujuan untuk menjaga kebugaran tubuh.“Dengan tubuh yang bugar maka imun kita akan meningkat” Tutur Dandim

BACA JUGA  Babinsa Koramil 419-01/Muara Sabak Melaksanakan Pengecekan Padi.

Sebelum melaksanakan lari, para prajurit mengikuti apel melaksanakan pemanasan serta senam skj 88 di lapangan olahraga darmawangsa Makodim 0419/tanjab dan dilanjutkan dengan lari pagi seputaran kuala tungkal.

BACA JUGA  Menjelang Lebaran, Babinsa Ajak Warga Binaan Patroli Karhutla.

Sesampainya di Makodim, para prajurit juga diwajibkan melakukan pelemasan agar tidak terjadi nyeri otot, karena jika otot diistirahatkan keluhan nyeri dan kaku tersebut biasanya akan lebih cepat membaik. (Pentjb)

Share :

Baca Juga

BERITA

TNI AD Akan Rekrut 15 Ribu-an Pemuda/Pemudi Terbaik Bangsa.

BERITA

Koptu Eko Hadi dan Warga Desa Lakukan Pencegahan Karhutla di Wilayah

BERITA

Sinergitas Cegah Penularan Covid-19, Babinsa Dan Bhabinkamtibmas Bagikan Masker Kepada Anak Sekolah

Artikel

Babinsa Koramil 419-02/Tungkal Ulu Bersosialisasi Bersama Masyarakat Binaan

Artikel

Pelantikan Pengawas Tempat Pemungutan Suara (PTPS): Mendukung Demokrasi yang Berkualitas di Geragai

BERITA

Guna Memutuskan Mata Rantai Virus Covid-19, Babinsa Koramil 419-02/Tungkal Ulu Melaksanakan Penyemprotan Disenfektan

BERITA

Babinsa Laksanakan Sosialisasi Pencegahan Karhutla Kepada Warga.

BERITA

Pandemi Covid-19, Danramil Muara Sabak Bersama Forkopimcam Kuala Jambi Himbau Warga Waspada tapi Tidak Panik